Transparenz
Studien & Quellen
Wir belegen, was wir schreiben. Hier findest du die wichtigsten wissenschaftlichen Arbeiten und Quellen, auf die sich die Inhalte dieses Portals stützen.
Wie wir mit Evidenz umgehen: Zur Yoni-Massage selbst gibt es keine großen klinischen Studien. Wo wir von Wirkungen sprechen, beziehen wir uns auf die gut untersuchte Forschung zu Massage, Berührung und Sexualität – und trennen diese klar von Erfahrungsberichten. Anatomische und kulturhistorische Aussagen sind mit Fachliteratur belegt.
Anatomie der Klitoris. O’Connell HE, Sanjeevan KV, Hutson JM: Anatomy of the Clitoris. Journal of Urology, 2005. Grundlegende Arbeit, die zeigt, dass die Klitoris ein weit ausgedehntes, überwiegend inneres Organ ist.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16145367/Nervenfasern der Klitoris. Uloko M, Isabey EP, Peters BR: How many nerve fibers innervate the human glans clitoris? Journal of Sexual Medicine, 2023 (präsentiert 2022, SMSNA/ISSM). Ergebnis: mindestens 10.281 Nervenfasern.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36763957/Mitteilung der OHSU zur Klitoris-Studie. Oregon Health & Science University: Pleasure-producing human clitoris has more than 10,000 nerve fibers. OHSU News, 27.10.2022.
https://news.ohsu.edu/2022/10/27/pleasure-producing-human-clitoris-has-more-than-10-000-nerve-fibersMassage erhöht Oxytocin. Morhenn V, Beavin LE, Zak PJ: Massage Increases Oxytocin and Reduces Adrenocorticotropin Hormone in Humans. Alternative Therapies in Health and Medicine, 2012.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23251939/Massage senkt Cortisol, erhöht Serotonin & Dopamin. Field T, Hernandez-Reif M, Diego M, Schanberg S, Kuhn C: Cortisol decreases and serotonin and dopamine increase following massage therapy. International Journal of Neuroscience, 2005.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16162447/Meta-Analyse zur Anatomie der Klitoris. Longhurst P et al.: Beyond the tip of the iceberg: A meta-analysis of the anatomy of the clitoris. Clinical Anatomy, 2024.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ca.24113Etymologie und Kulturgeschichte der Yoni. Übersichtsartikel Yoni (englischsprachige Wikipedia) mit Belegen zu Sanskrit-Herkunft, Rigveda, Shakti-Symbolik und Kamakhya-Tempel.
https://en.wikipedia.org/wiki/YoniDer Gender Orgasm Gap. Wissenschaftlicher Forschungsüberblick zum Gender Orgasm Gap, mit Daten zur Orgasmus-Häufigkeit in unterschiedlichen Beziehungskonstellationen.
https://en.wikipedia.org/wiki/Orgasm_gapVerbreitung der Vibrator-Nutzung bei Frauen. Herbenick D et al.: Prevalence and Characteristics of Vibrator Use by Women in the United States. The Journal of Sexual Medicine, 2009. Ergebnis: 52,5 % der Frauen haben schon einmal einen Vibrator genutzt.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1743-6109.2009.01318.xNationale Erhebung zu Sexualverhalten (NSSHB). National Survey of Sexual Health and Behavior (NSSHB), Indiana University. Grundlage vieler Zahlen zu Lebenszeit- und Monatsprävalenz der Masturbation.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5519052/Squirting: Natur und Ursprung. Salama S et al.: Nature and Origin of ‘Squirting’ in Female Sexuality. The Journal of Sexual Medicine, 2015.
https://www.researchgate.net/publication/270052805_Nature_and_Origin_of_Squirting_in_Female_SexualityStand: Juli 2026. Äußere Links führen zu wissenschaftlichen Datenbanken bzw. Übersichtsartikeln und öffnen in einem neuen Tab. Diese Seite ersetzt keine medizinische Beratung.